Club sportif féminin de Bardonnex
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Bienvenue !
Le club sportif féminin propose un cours de gymnastique.
Déroulement du cours :
Échauffement
Exercices abdos
Exercices fessiers
Gainage
Étirements
Matériel à disposition :
Tapis
Haltères
Anneaux Pilates
Élastiques
🍾 Notre club a fêté cette année ses 40 ans ! 🍾
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